Es werden 2 Gruppen im SC Vorwerk angeboten.
Am Montagvormittag die Wirbelsäulengymnastik und am Donnerstagabend die Rückenfit-Gruppe.
Unsere Übungsleiterin gestaltet am Montag ein auf den Rücken abgestimmtes Trainingsprogramm,
am Donnerstag kommen noch Kraft und Ausdauerübungen hinzu.
Bei Interesse gerne melden.
Ansprechpartnerin: Kathrin Zink
Kontakt:
